• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru smoothie• spalati ingredientele, apoi curatati de...
Smoothie anti aging de toamna, made by Carmen Bruma• spalati si curatati ingredientele• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru smoothie•...
Smoothie pentru cresterea imunitatii, made by Carmen Bruma• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru smoothie• spalati ingredientele, curatati-le de coaja...
Smoothie energizant de sfecla made by Carmen Bruma• taiati banana rondele• adaugati banana, laptele, frisca lichida, siropul de menta si inghetata de vanilie•...
Milkshake cu inghetata de vanilie• taiati banana rondele• adaugati-o in blenderul robotului multifunctional Ankarsrum impreuna cu zmeura si capsunile•...
Milkshake cu capsuni si sirop de agave• am spalat rosiile si le-am introdus intregi in palnia storcatorului prin presare la rece Kuvings• am adaugat pe
Smoothie de rosii cu nuci si busuioc made by Carmen Bruma• decojiti banana si taiati-o in bucati mici • adaugati toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active
Mic dejun energizant• taiati smochinele in cubulete• decojiti banana si taiati-o in bucati mici• adaugati ingredientele in blenderul personal
Mic dejun Activity• adaugati toate fructele in vasul blenderului Oster Reversible impreuna cu mierea• porniti blenderul, mai intai la...
Smoothie de fructe de padure made by Adrian Hadean• curatati banana de coaja • introduceti toate ingredientele in blenderul performant Oster Versa si selectati programul...
Banana Start• introduceti inghetata, laptele, frisca lichida, siropul si laptele in blenderul performant Oster Reversible si mixati pe...
Vanilla Spice Frappe• toate ingredientele se spala bine, fara sa se indeparteze coaja care este plina de nutrienti, si se adauga pe
Smoothie energizant de legume si ghimbir made by Raw Chef Ligia Pop• taiati piersicile cuburi si inlaturati samburele • adaugati-le in blenderul personal Breville Blend Active impreuna cu
Smoothie de piersici si sirop de agave• la pomelo am folosit in mare parte pulpa, incercand sa elimin pielita amara. Vlastarii proaspeti de floarea-soarelui i-am
Smoothie din pomelo made by Raw Chef Ligia Pop• tocati piersicile si banana cubulete mici • adaugati toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active
Smoothie de piersici, fructe de padure si iaurt• curatati si taiati ananasul cuburi • mixati in blenderul personal Breville Blend Active budinca de vanilie, gheata
Shake de ananas, vanilie si frisca• Amestecati toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active si mixati. Savurati!
Shake de capsuni, iaurt si ghimbir• pregatiti ceaiul alb si lasati-l sa se raceasca • adaugati restul ingredientelor in blenderul personal Breville Blend...
Shake de coacaze, banane si ceai alb• scoateti samburii merelor si taiati-le cuburi – coaja o puteti lasa • decojiti kiwi si taiati-i
Smoothie de mere verzi, menta si kiwi1. spalati bine ingredientele 2. curatati portocala de coaja si taiati-o in bucatele 3. taiati banana
Smoothie de afine1. taiati banana, pepenele galben si migdalele in bucati mai mici si amestecati-le cu lapte 2. folosind
Smoothie de banane si pepene galbenMod de preparare 1. montați storcatorul prin presare la rece KUVINGS folosind sita pentru Smoothie 2. taiati banana si
Smoothie de ciocolata cu lapte• curatati pepenele de coaja si samburi, taiati-l bucati si introduceti-l in blenderul Oster Delighter • adaugati peste
Trio de smoothie si shake• introduceti fructele de padure proaspete, impreuna cu laptele rece, Creme patisserie, mierea si mixati in blenderul Oster
Milkshake de fructe de padure• spalati si taiati perele cuburi • spalati, curatati si taiati morcovii cuburi • rupeti frunzele
Smoothie de pere, morcovi, busuioc si ghimbir• separati albusul de galbenus • bateti albusul cu sare si lamaie folosindu-va de un tel
Smoothie mango, pere si bezea• taiati fructul de papaya pe jumatate si il scobiti cu o lingura (el trebuie sa fie moale
Smoothie de papaya si telinaBautura noastra de azi este un aliat perfect in curele de detoxifiere! Sucul din spanac, gref si mere, plin de vitamine si...
Detoxifiant cu mere, grepfruit si spanac - Reteta videoSmoothie-ul cu spanac, portocala si patrunjel este ideal pentru organism. Spanacul, cu vitaminele si mineralele sale este un...
Detoxifiant cu spanac, portocala si patrunjel - Reteta videoBautura noastra de azi merge perfect atunci cand vrei sa faci o cura de detoxifiere! Smoothi-ul cu spanac si varza kale este...
Detoxifiant cu spanac si varza kale - Reteta videoPotrivit specialistilor in nutritie, persoanele care recurg la regimul cu grepfruit reusesc sa slabeasca intre 6 si 10...
Detox cu struguri, grepfruit si rodieDe ceva timp incoace am descoperit smoothie-urile verzi, si am facut o adevarata pasiune pentru ele
Smoothie detox cu ananas si varza kaleRetete smoothie de slabit cu castravete.
Smoothie detox cu castraveteAstazi pregatim o bautura benefica pentru detoxifierea organismului. Este vorba despre Sucul detoxifiant cu varza kale si...
Detoxifiant cu varza kale si ananas - Reteta videoSmoothie detox o bautura menita sa ne, detoxifieze organismul.
Smoothie detoxifiant - Reteta videoAstazi m-am gandit sa iti arat cat de usor poti transforma un long drink clasic intr-o bautura fantastica, ce va scoate in...
Gin tonic cu mango si piper - Reteta videoAmaretto Sour este un mix perfect intre acru, dulce si aroma de migdale
Amaretto sour (cocktail cu lichior de migdale) - Reteta videoAstazi vom prepara un cocktail minunat din fructe de padure si sampanie: Rossini o bautura simpla si usor de facut atunci...
Cocktail cu sampanie si fructe de padure - Reteta videoAstazi voi pregati o bautura mult iubita de romani: tuica fiarta, medicamentul traditional de iarna. Iti voi arata o retete...
Tuica fiarta cu ghimbir si miere - Reteta videoAtat de bun! Nu va pot descrie in cuvinte!
Smoothie cu Amaretto si cafeaBautura preferata a familiei, la micul dejun.
Smoothie cu fructe de padure, capsuni si bananeO bautura buna si aromata pentru cei mari si cei mici.
Smoothie de avocado si curmale si cacaoBautura perfecta pentru cand iti doresti sa te rasfeti.
Smoothie de capsuni, banana si pasta de vanilieO portie de energie binevenita oricand.
Smoothie de banane, afine si polenEste un smoothie de o cremozitate si aroma de neegalat, mie imi aminteste de vara si mi se pare perfect de baut lunea...
Smoothie de ananas, cocos si mentaSolutia perfecta pentru a fi in forma intreaga zi
Smoothie cu cafea si ciocolataCremos si aromat, putin picant, este modul ideal de a incepe ziua. Energie de la miere, proteine din iaurt, fibre din dovleac...
Smoothie cu dovleacHranitor si energizant, perfect pentru micul dejun.
Smoothie cu zmeuraSuper Berry Smoothie... eiii din start suna bine, nu-i asa? Acest smoothie il recomand cu mare drag cand aveti de facut un...
Super Berry Smoothie - Smoothie cu afine, zmeura si merisoarePrajitura cu foi de zahar ars este la fel de buna precum arata. Prajitura este perfecta pentru Craciun, pentru orice masa de...
Prajitura cu foi de zahar arsPentru Mos Craciun am adus astazi turta dulce. Din reteta Ritei si a lui Rocsi am facut si eu alta reteta. Din pacate, anason...
Turta dulceUn piept de porc condimentat bine si umplut cu salvie si verdeturi o sa fie perfect pentru masa de Craciun. Incearca-l si...
Piept de porc cu patrunjel, salvie si lamaie, la cuptorSe face repede, usor si este foarte bun...
Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramelUn aperitiv rapid plin de vitamine
Cosulete aperitiv cu salata de telina si tonTavalita glazurata de post este o prajitura de casa delicioasa, perfecta pentru perioada postului si pentru persoanele...
Tavalita glazurata de postIn sosul alb preparat cu mai putina faina se adauga cartofi fierti si trecuti prin masina, cit mai fierbinti. Se amesteca...
Sos de cartofiPentru sos de castraveti cu smantana castravetii se curata de coaja, se oparesc, se taie in patru pe lungime, se curata de...
Sos de castraveti cu smantana