 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
					 
								 
								Daca nu stii ce sa mananci inainte de a merge la sala, cel mai bine beau un smoothie energizant.
Smoothie energizant pentru sala 
								 
								 
								Smoothie-ul pentru copii... cu banana, fructe de padure, cereale si un pic de miere e micul dejun ideal pentru diminetile in...
Smoothie cu banane pentru micul dejun 
								 
								 
								Este o bautura racoritoare sanatoasa atat pentru copii dar si pentru parinti
Smoothie cu fructe de padure si menta 
								Milkshake cu Visine, ideal pentru pentru ai recompensa pe cei mici
Milkshake cu Visine si inghetata de caramel pentru copii 
								 
								 
								Acest smoothie delicios de fructe de padure, mango si seminte este o gustare sanatoasa, potrivita pentru un mic dejun plin de...
Smoothie cu fructe de padure, made by Carmen Bruma 
								Reteta de smoothie cu avocado si spanac recomandata de Carmen Bruma este excelenta pentru un mic dejun satios si hranitor.
Smoothie cu avocado si spanac, made by Carmen Bruma 
								Acest smoothie este o recomandare perfecta dupa un antrenament obositor
Smoothie Fast Recovery, made by Carmen Bruma 
								Cel mai rapid mic dejun TO GO
Smoothie fitness cu banane, mango si mix de seminte 
								De cate ori nu ti s-a intamplat sa sari peste micul dejun din cauza ca te-ai trezit prea tarziu, ai o intalnire la prima ora...
Smoothie mic dejun TO GO, de la Revista ELLE 
								Te-ai gandit sa combini castravetele cu para? Exact asta facem azi: Smoothie Hidratant cu castravete si pere.
Smoothie hidratant cu castravete si pere 
								Astazi a voi prepara un milkshake energizant si super cremos: Milkshake cu nutella si stafide reteta pregatita la cererea...
Milkshake cu nutella si stafide 
								 
								Astazi vom prepara un milkshake super simplu, rapid si foarte racoritor: Milkshake din zmeura si banana, ideal pentru micul...
Milkshake cu zmeura si banana 
								Aceasta reteta de smoothie energizant cu proteine propusa de Carmen Bruma este potrivita atat pentru cei care tin post, cat...
Smoothie delicios cu proteine, made by Carmen Bruma 
								Astazi vom prepara un milkshake super simplu, rapid si foarte racoritor: Milkshake din zmeura si banana, ideal pentru micul...
Milkshake cu zmeura si banana 
								Smoothie-ul din zmeura si rodie este ideal dupa pranz, in loc de desert.
Smoothie din zmeura si rodie 
								 
								Cea mai rapida varianta pentru un mic dejun TO GO, hranitor si sanatos.
Mic dejun TO GO cu fructe uscate 
								Avocado este o sursa bogata de grasimi sanatoase si proteine, iar semintele de canepa contin omega 3/ omega 6 in raportul...
Smoothie pentru un ten radiant, made by Carmen Bruma 
								Smoothie din ananas si portocale este o bautura revigoranta, rapida si sanatosa
Smoothie cu Ananas si Portocale 
								Aceasta bautura poate fi consumata inainte de a incepe o activitate necesita efort fizic: un Smoothie energizant cu banane si...
Smoothie energizant pentru sala 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru sucuri• spalati si curatati de coaja lamaia si
Cocktail pentru revitalizarea parului, made by Carmen Bruma
Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !
Prajitura cu ciocolata si zmeura
O mancare de toamna usoara!
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori