O reteta rapida, un aluat fraged si multa savoare.
Tarta sarata cu rosii si maslineBunatati de Paste
Chiftele in foi de ceapa invelite in jambonMENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!
Patratele cu dovlecei si morcovMENIU CU DRAGOSTE DE DIETA-usor de pregatit plina de gust si savoare
Humus din fasole alba si naut-reteta de postSpring rolls este o reteta rapida si delicioasa din bucataria asiatica.
Spring rolls - Pachetele de primavaraMENIU CU DRAGOSTE DE DIETA-micul dejun sanatos si cu efecte uimitoare intr-o dieta.
Pasta de avocadoSimplu, rapid si de efect...Se poate servi ca fel principal alaturi de o garnitura, dar merge perfect si ca aperitiv taiat...
Rulou din piept de pui cu umplutura de ciuperciUn gust dulce pikant ne-au cucerit pe deplin, iar faptul ca se lucreaza asa de usor cu foile de orez pe mine m-a incantat si...
Pachetele de primavara cu foi de orezHumus reţetă. Meniu cu dragoste de dieta-am renuntat la mancaruri cu carne, lapte, oua si derivate, si am trecut la...
Humus reţetăEste un aperitiv delicios care se pregătește foarte repede.
Salata de telinaIn fiecare an, de Sarbatori, vreau sa pregatesc preparate noi, cu care sa imi surprind familia si colindatorii.
Rulada de porc cu legume ( fiarta in moare)Este una dintre retetele mele preferate de sarbatori. Este rapida, delicioasa si arata bine.
Crema de somonZacusca de vinete e delicioasa fiind alegerea perfecta pentru zilele de post.
Zacusca de vineteEste un aperitiv gustos si satios, perfect pentru masa de Craciun
Rulada de pui cu ciuperci si cascavalO reteta foarte simpla si gustoasa pentru postul Craciunului. Reteta de iarna.
Ciuperci umplute cu tofuUn aperitiv sau fel principal rapid si de efect.
Rulouri rapide de pui cu baconZilele trecute am pregătit câteva tarte umplute cu amestec de carne aşa cum îl fac pentru cârnaţi, cu usturoi şi...
Tarte de CraciunUn aperitiv usor
Cosulete aperitiv cu avocado, piept de pui si nuci cajuUn aperitiv cu influente mediteraneene, excelent pentru sarbatori
Tort aperitiv cu somon si macrou afumatO reteta usoara si rapida
Cosulete aperitiv cu legume mexicane si oua de prepelitaUn blat aromat cu multe legume!
Tarta rustica cu blat aromat din grisCine a zis ca nu se poate manca foarte bine fara carne ? Noi ne-am obisnuit sa mancam mai rar carne, asa ca incercam tot...
Chiftelute de conopidaDovlecei si vinete fripte cu dresing de usturoi cu rosie coapta si patrunjel. Pare de dieta dar, pe cuvant, este un deliciu!!!
Dovlecei si vinete fripteAm facut vinete umplute. Le-am facut cu carne de pui pt ca mama mea are diabet, dar mai bune sunt cu carne de porc sau vita....
Barcute de vinete umpluteGust, culoare si savoare=reteta perfecta pentru vacanta !
Smochine umplute cu mozzarellaSunt absolut grozave, mai ales calde
Rulouri de clatite umpluteIdeala pentru mic dejun, sendvisuri sau ca si aperitiv la o masa festiva
Rulada de carne tocataReteta rapida cand esti in pana de idei la micul dejun sau cina
Toast cu branzaSe intampla sa asist negresit prin vacante, la curatatul gradinii de oarece banadai si buruieni uscate ce umbreau fara folos...
Cartofi copti umplutiRetete dietetice
Frigarui cu legume si mini-fileuri din piept de puiBarcute cu branza, ridichi-flori de cirea, castraveti sculptati, toate menite sa ii incante pe cei mici sau chiar pe cei...
Aperitive festiveRetete dietetice
Barcute din vinete albe in sos orangeAceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...
Chiftele din carne si legume, la cuptorUn mic dejun sanatos si delicios. Retete dietetice.
Omleta cu sparanghelTi se intampla sa te apuce o pofta nebuna de cartofi prajiti? Dar esti la dieta ?? Nu e o tragedie daca iti faci pofta o...
Chipsuri de cartofi la cuptorEste propria mea descoperire, un mic dejun destul de copios, dar cu o valoare energetica de sub 250 kcal. Aceasta reteta este...
Reteta dietetica de mic dejun cu oua posateO reteta cu produse vegetale fara ulei sau alte grasimi . In loc de oua, am folosit fulgi de drojdie inactiva care sunt...
Chiftelute din soia cu dovlecelSunt tare bune si pot fi preparate cu orice fel de umplutura!
Placinte cu varza la Breville Panini MakerEste foarte buna atat la micul dejun cat si la cina.
Focaccia cu ceapa si masline verziDaca aveti pofta de o tarta sarata si usor de pregatit, va recomand sa o incercati pe aceasta. Este foarte gustoasa, crocanta...
Tarta aperitiv cu dovlecel, masline si telemeaChecul la cana este o metoda super-rapida de a avea un desert absolut delicios in timp record. Checul pufos cu nutella este...
Chec la cana cu NutellaPentru ostropel de pui cu tomate si usturoi spalam carnea si o condimentam dupa care prajim pulpele in putin ulei pana se...
Ostropel de pui cu tomate si usturoiO supa minunata de iarna, cu o aroma deosebita. Eu ii spun si supa antiraceala. Contine mult usturoi, motiv pentru care se...
Supa crema de cartofi cu usturoi copt si pesto de patrunjelRulada cu mere si scortisoara este o prajitura delicioasa de sezon. Merita incercat, cu atat mai mult ca necesita doar 30 de...
Rulada cu mere si scortisoaraPlachia, una dintre cele mai simple si delicioase retete cu peste.
Plachie de crapA fost un pranz mai bun decat ma asteptam, o combinatie de gusturi care ne-a incantat papilele gustative.
Pulpe de pui cu cartofi marinati in iaurt si salata de ardei coptiPancakes este o alternativa delicioasa la reteta clasica de clatite. Se prepara usor si poate fi servita in diverse combinatii.
Pancake Jamie OliverSe pune untul la topit in care se caleste ceapa taiata cubulete si usturoiul intreg.
Supa de ceapa