Mancaruri

Retete dietetice

Am avut o perioada cand trebuia sa-i fac sotului mancare de regim si daca tot suntem in plina toamna bogata, am

Mancare dietetica! Un preparat usor de digerat si de preparat!

Retete dietetice

Dovleceii umpluti sunt o mancare de vara delicioasa. O mancare cu dovelecei usoara cu orez si carne.

Pentru orez prajit cu ou si legume orezul il fierbem in apa cu sare, batem ouale bine cu un praf de sare, adaugam

Risotto este mancare de orez delicioasa, ce poate fi servita ca si garnitura, dar si ca si fel principal. Risotto

Orezul cu dovleac si parmezan este o mancare de legume delicioasa si sanatoasa. Intr-o cratita sau o tigaie mare

Orezul armenesc este foarte delicios si simplu de preparat. Se prajeste fideaua in putin ulei pana devine maronie.

Orezul iranian este foarte simplu de preparat. Pentru aceasta se spala orezul in doua ape si se lasa in apa cu sare

Kimchi Bokumpob este o mancare rapida, delicioasa si foarte sanatoasa. Se infierbanta orezul intr-o tigaie. Cand e

Spanakorizo este o mancare delicioasa si sanatoasa de orez cu ceapa si spanac. Se prajeste ceapa in ulei, pana

Pilaful cu lamaie si usturoi este o mancare cu orez si legume delicios. Topeste untul si adauga usturoiul si

Orezul verde mexican este o garnitura foarte delicioasa si sanatoasa. Folosind stick blenderul se obtine o pasta